Problem suchej skóry dotyczy coraz większej ilości osób. Cera sucha charakteryzuje się tym, że  naskórek jest szorstki w dotyku, spierzchnięty,  widoczne jest jego złuszczenie, spękania, a nawet pęknięcia. Przesuszona często swędzi i piecze. Skóra jest pozbawiona życia i blasku, jest cienka, mogą prześwitywać naczynia krwionośne.

Pozbawiona jędrności i sprężystości staje się zbyt napięta przez co bardzo wrażliwa na warunki zewnętrzne, takie jak: promienie słoneczne, zmiany temperatur, suche powietrze, działanie niskich i wysokich temperatur (klimatyzacja i ogrzewanie).

Często zapominamy, że skóra jest największym narządem naszego ciała, zadaniem której jest chronienie organizmu przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych: mechanicznych, chemicznych i fizycznych. Naskórek chroni swym płaszczem kwasowym przed wnikaniem bakterii (prawidłowa kwasowość naskórka ma wartość  pH 6,5, czyli odczyn lekko kwaśny). Gdy ta ochrona skóry zostaje czasowo lub trwale zniszczona, bakterie znajdują idealną pożywkę i mogą być powodem ostrych lub długotrwałych stanów zapalnych skóry.  

 

Jak rozpoznać objawy suchej skóry?
- szorstka i nieprzyjemna w dotyku,
- spierzchnięta , liczne spękania
- widoczne złuszczenie naskórka
- napięta i wrażliwa na bodźce
- uczucie swędzenia i pieczenia
- czuła na zmiany pogody i temperatury

Czego nie lubi sucha skóra?
- zbyt długiego opalania się i ekspozycji na promienie UV
- solarium
- suchego powietrza
- zmian temperatur (klimatyzacja w lecie, ogrzewanie w zimie)
- palenia papierosów
- chemicznych detergentów (środki myjące i piorące, które podrażniają skórę)
- długich i zbyt częstych kąpieli w gorącej wodzie
- biurowego i sklepowego światła (powszechne jarzeniówki)
- stresu
- nieodpowiedniej pielęgnacji (konwencjonalne kosmetyki zawierające składniki alergizujące, pochodne ropy naftowej, parabeny, syntetyki)
- mocno chlorowanej wody (np. na basenie)


Nie daj przedwcześnie zestarzeć się twojej skórze!

Trzeba wiedzieć, że cera sucha starzeje się szybciej. Objawy starzenia się skóry pojawiają się już około 20 roku życia. Wtedy zaczynają pojawiać się pierwsze zmarszczki wokół ust, oczu i szyi. Dlatego ten typ cery wymaga wyjątkowo troskliwej pielęgnacji już w młodym wieku.

Natomiast po 30-stym roku życia, skóra ciała wykazuje cechy łuszczenia się i powstawania drobnych zmarszczek. Objawia również obniżoną elastyczność, ponieważ zaczyna brakować w niej substancji budujących cement międzykomórkowy. Często suchości skóry towarzyszy egzema, dlatego ważne w takich przypadkach jest aby nie hamować wydzielania potu i łoju.
Odpowiednio i systematycznie pielęgnowana skóra odpłaci się zdrowym wyglądem i dobrą kondycją.

 

Jak dbać o suchą skórę?

Skuteczna pielęgnacja wymagającej suchej skóry polega na dostarczaniu jej wilgoci (składników o właściwościach nawilżających) i co najważniejsze zatrzymaniu jej w skórze. Absolutnie trzeba wyeliminować  stosowanie do mycia twarzy wody z mydłem, kosmetyków z alkoholem, maseczek ściągających i unikać zbyt częstych peeelingów. Demakijaż twarzy powinno się przeprowadzać za pomocą mleczka na bazie naturalnych składników, a następnie nałożeniu tonika. Produkty takie nie powinny zawierać  parabenów, zapachów i barwników. Najwygodniejsze są praktyczne produkty 2 w 1 tonik i mleczko w jednym, które kompleksowo dbają o tego typu cerę.

 

 

Niezastąpione w stosowanych kosmetykach do pielęgnacji suchej skóry powinny się znaleźć  NNKT (niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, m.in.: olej lniany, olej z wiesiołka, olej z ogórecznika). Charakteryzują się one korzystnym oddziaływaniem na skórę. Łatwo się wchłaniają, wykazują działanie przeciwalergiczne, przeciwzapalne, biorą udział w produkcji sebum, hamują proces utraty wody oraz opóźniają proces rogowacenia naskórka. Niedobór NNKT może wywołać atopowe zapalenie skóry, powoduje łuszczenie się skóry, jej wysuszenie, szorstkość, prowadzi do obniżenia odporności na infekcje, zaburzeń krążenia oraz kruchości naczyń.

Należy szukać produktów ze składnikami, które mają wpływ na uzupełnienie wody. Są to głównie sole mineralne, kwas mlekowy, hydroksykwasy, hydrofilne aminokwasy, witaminy w szczególności witamina A i E, pentenol oraz fizyczne filtry przeciwsłoneczne.

 

 

Trzeba wiedzieć, że suchej skóry nie należy intensywnie odtłuszczać a kąpiele należy wzbogacać olejkami roślinnymi, ekstraktami z roślin lub produktami z ich zawartością o działaniu nawilżającym, odżywczym i odbudowującym barierę naskórka. np. olej konopny, oliwa extravergine, olej lniany, ekstakt owsa. Do pielęgnacji twarzy również dobroczynne będą kosmetyki z zawartością: olejki eteryczne z róży i geraniowy, żel aloesowy, masło karite, olejek arganowy, olej z pestek winogron, wyciąg z oczaru wirginijskiego, lej wiesiołkowy, olej awokado, olej migdałowy, olej rokitnikowy, nnktwyciąg z chabra bławatka, wyciąg z brzoskwini, olejek z kiełków pszenicy, sok z jagód, Gamma Orizanol i wiele wiele innych.

 

Czego potrzebuje sucha skóra?

 stosuj nawilżająco-natłuszczające biokosmetyki.

 czytaj etykiety, szukaj w składzie dobroczynnego oleju arganowego, oliwy extravergine, masła karite, skwalenu roślinnego i innych wcześniej wymienionych składników z ekologicznych upraw.

 stosuj dietę bogatą w wodę mineralną, owoce i warzywa.

 używaj kosmetyków z filtrami fizycznymi, noś okulary przeciwsłoneczne z filtrami UVA i UVB.

 nawilżaj powietrze w pomieszczeniu.

 

Pielęgnacja skóry atopowej

Atopowe zapalenie skóry (AZS) jest schorzeniem, które charakteryzuje się występowaniem wyjątkowo suchej skóry, zaczerwienieniem i świądem, nieprzyjemnymi podrażnieniami, wysypkami i nadmierną wrażliwością. Jest podatniejsza na alergię, stany zapalne, zakażenia bakteryjne i bardzo często objawia się nietolerancją na kosmetyki. Najczęściej występuje u dzieci i ma podłoże genetyczne i zazwyczaj obejmuje twarz, tułów i kończyny.

U dorosłych wyprysk atopowy jest ciężką i przewlekłą chorobą z poważnymi zmianami skórnymi w postaci grudki, pęcherzyka czy nadżerki i charakteryzuje się uporczywym świądem. Częstą przyczyną jego występowania jest czynnik osłabienia bariery skórnej. Osoby o tym typie skóry powinny do mycia używać specjalnych środków przeznaczonych dla alergików, co gwarantuje, że nie wpłyną negatywnie na jej funkcjonowanie.

Należy unikać kąpieli dłuższych niż 15 minut, a po wyjściu z wanny zaleca się delikatne przykładanie ręcznika do ciała bez pocierania. Warto także po kąpieli nawilżyć i natłuścić skórę używając specjalnego balsamu do ciała na bazie roślinnych składników dla wrażliwej i skłonnej do alergii skóry.